Archive for the ‘Гречка’ Category

Приготовление гречневой крупы

Гречневая каша – это очень полезный продукт. Еще наши предки использовали гречневую кашу как лекарство: при заболеваниях почек, малокровии, при расстройствах пищеварительного тракта и нервной системы, общем истощении организма. Зерна гречихи способствуют поддержанию мускульной силы человека. Для практического использования полезных свойств гречки, предлагаем Вам следующие рецепты: Read the rest of this entry »

Рецепты гречневой каши

Предлагаем обратить Ваше внимание на такой вид круп как гречневая крупа. Ее изготавливают из зерен гречихи в виде ядрицы (цельные зерна без части оболочек) и продела (дробленные зерна без части оболочек). Гречневая крупа содержит значительное количество витаминов – 10-13% белков, 2% жиров, 68-72% углеводов, витамины группы В, лизин и метионин. Общая калорийность гречки составляет 330 ккал., поэтому эту кашу лучше меньше употреблять при соблюдении диеты для похудения. Read the rest of this entry »

Виды гречневой крупы

Продуктовые магазины богаты на ассортимент двух самых распространённых видов гречневой крупы: ядрицы и продела. Который производиться при дроблении ядер. Ядрица характерна тем, что способна развариться за 30 минут, а продел немного быстрее – за 20 минут. Во время приготовления блюд из гречневой крупы необходимо иметь ввиду, что при разваривании её общий объём может увеличиться в несколько раз если сравнить с исходным. Read the rest of this entry »

Блюда из гречки

Гречневая крупа – это хозяйка на Вашей кухне, так как этот злак первоначально выращивали в Азии, Греции. Для этой крупы характерна мягкость, калорийность, высокое содержание микроэлементов, в том числе железа, растительного белка, углеводов (энергоносителя организма). Речь в данном случае идет о “зеленой” гречке. Продают также сечку из зеленой гречки. Она пригодна к использованию, если ее тщательно перебрать. Read the rest of this entry »

Польза гречневой каши

Гречка – является мини-аптекой, потому что она спасает организм от интоксикации и отравлений. Гречка способна выводить вредные токсины, снижать риск сердечно-сосудистых заболеваний. Также эта крупа способна оказывать помощь при нарушениях обмена веществ — ожирении, сахарном диабете. Каша также благоприятно влияет на повышение потенции, заживление язв желудочно-кишечного тракта, рекомендуют гречневую крупу при заболеваниях поджелудочной железы. Read the rest of this entry »

Archives

You are currently browsing the archives for the Гречка category.

Links:
Дизайн: mgudt