Posts Tagged ‘горох’

Фасоль и горох

В качестве круп хозяйки используют горох и фасоль. Фасоль в своем составе содержит более 10 микроэлементов и витаминов. Стручковая зеленая фасоль обладает лечебными свойствами. Ее принимают люди по рекомендациях врачей при обменных заболеваниях, таких как диабет. Фасоль и горох сбалансированы по содержанию калия, кальция, магния. Кальций сокращает сердечные мышцы, а магний расслабляет их, и если недостаток этого элемента, то может произойти кальцинирование клапанов сердца и крупных сосудов. Read the rest of this entry »

Пищевая ценность каш

Все крупы имеют в своем составе углеводы. Поэтому блюда из круп обладают высокой калорийностью от 320 до 360 ккал. Гречку модно употреблять каждый день, также во время соблюдения диеты. Гречка богата витаминами группы В, железом, калием, фосфором, кальцием, аминокислотами – аргинин и лизин. Read the rest of this entry »

Польза гороха

Юго-Западная Азия – это родина гороха, где он выращивался еще в каменном веке. В России же горох известен с давних времен. Современные исследования подтвердили правильный выбор наших предков. Это объясняется тем, что горох среди других овощных культур самый богатый источник белка. Read the rest of this entry »

Рецепты с горохом

Горох широко применяется в народной медицине. Народная медицина рекомендует использовать горох при лечении диабета, туберкулеза, витилиго. Горох — хорошее мочегонное средство: для этого нужно в течение месяца ежедневно выпивать по 2—3 стакана горохового отвара, только горячего, или вкусного бульона из молодых стручков, Китайцы о полезных свойствах гороха знали еще давным-давно. Read the rest of this entry »

Горох

Горох – это одна из самых древних овощных культур. Люди еще в первобытном обществе знали, что горох можно употреблять в качестве пищи. Блюда из гороха очень вкусные и бесспорно полезны. Недавно ученые опубликовали свои результаты исследований, в которых они убедительно доказывают, что обычный горох является настоящим лекарством. Плоды гороха содержат высокий процент антиоксидантов, которые задерживают процесс окисления, таких минеральных веществ, как кальций и железо, белок, которые важные для человеческого организма. Read the rest of this entry »

Links:
Дизайн: mgudt